Catégorie: L'art du rajeunissement


Rajeunir signifie avant tout être en forme, mentalement et physiquement !

La prévention des maladies et un mode de vie sain sont bien sûr les clés pour rester jeune.

Mais, une fois les premiers signes de vieillissement apparus,  il est toujours possible d’améliorer sa condition physique, sa mémoire, sa souplesse…

Les livres que vous propose Macro Livres ne sont pas les « recettes miracles » dont nous abreuvent les médias pour rajeunir.  Mais ils proposent des méthodes naturelles pour être en forme, diminuer les symptômes associés à l’âge, préserver sa mémoire…

Alimentation, exercices cognitifs, sport, sommeil vous aideront à être en forme… Pour mieux profiter de la vie ! Il existe de nombreuses méthodes, extraites de médecines de tous les pays, pour nous aider à rester en forme. Macro Livres les a sélectionnées pour vous.

Sans refuser de vieillir, nous pouvons décider de prendre notre vie en main pour continuer à avoir des activités, nous amuser, rencontrer des gens ! Mais aussi, nous pouvons diminuer les tourments que provoquent la vieillesse : fatigue, douleurs, dépendance vis à vis des autres...

Voici les meilleurs livres pour être en forme et en bonne santé!

L'hydrothérapie chez soi

L'hydrothérapie chez soi

Michel DOGNA
Guy Tredaniel Editions

  • Prix éditeur: 13,00 €
  • Prix: 12,35 €
  • Économisez: 0,65 € (5%)
La médecine des capillaires

A partir de la soixantaine, beaucoup de personnes n'ont plus que 30 à 40% de leurs vaisseaux capillaires en activité, et lorsque les gros ...
Les 5 tibétains : Secrets de jeunesse et de vitalité

Les 5 tibétains : Secrets de jeunesse et de vitalité

Peter Kelder
Fernand Lanore

  • Prix éditeur: 15,00 €
  • Prix: 14,25 €
  • Économisez: 0,75 € (5%)
L'Occident découvre aujourd'hui des secrets de jeunesse et de vitalité cachés depuis des siècles dans les monastères tibétains. De grands maîtres ont consacré toute ...
Rajeunissement éternel

Rajeunissement éternel

Peter DEUNOV
Le Courrier du Livre

  • Prix éditeur: 14,50 €
  • Prix: 13,77 €
  • Économisez: 0,73 € (5%)
Désoxyder votre corps

Désoxyder votre corps

Jean-Marie DELECROIX
Médicis

  • Prix éditeur: 4,90 €
  • Prix: 4,65 €
  • Économisez: 0,25 € (5%)
Prévenir les maladies et retarder le vieillissement

Pourquoi désoxyder notre corps ? Qu'est-ce qu'un antioxydant ? Comment ça marche ? Notre corps en a -t-il suffisamment naturellement ? Sinon, où les trouver ? Comment ...
L'Alimentation, ou la troisième médecine

L'Alimentation, ou la troisième médecine

Jean SEIGNALET, Henri JOYEUX
Guibert

  • Prix éditeur: 32,00 €
  • Prix: 30,39 €
  • Économisez: 1,61 € (5%)
Guérir par l'alimentation Notre façon de manger influence notre santé, dans un bon ou dans un mauvais sens. Si chacun est d'accord sur ce point, deux questions ...
Vieillir en jeunesse !

Vieillir en jeunesse !

Dr Jean DROUIN
Editions Le Dauphin Blanc

  • Prix éditeur: 12,00 €
  • Prix: 11,39 €
  • Économisez: 0,61 € (5%)
Comprendre et contrer les effets du vieillissement

Le docteur Jean Drouin s'est penché sur le phénomène du vieillissement afin d'offrir au grand public une approche simple et efficace pour déjouer le temps et conserver une ...
Petit guide de la retraite heureuse

Petit guide de la retraite heureuse

Marie-Paule DESSAINT
Eyrolles Pratique

  • Prix éditeur: 10,00 €
  • Prix: 9,50 €
  • Économisez: 0,50 € (5%)
La retraite ? Une question d'équilibre ! Il s'agit de votre équilibre matériel, physique, psychologique, affectif et intellectuel. Documenté, pratique, ce ...
Bien vivre, mieux vieillir

Bien vivre, mieux vieillir

Marie-Paule DESSAINT
Éditions de l'Homme

  • Prix éditeur: 22,00 €
  • Prix: 20,90 €
  • Économisez: 1,10 € (5%)
" Pour vivre longtemps, il faut être vieux de bonne heure ", dit le proverbe. Se préparer à vivre activement la période de la vieillesse, non pas comme une épreuve mais ...
Centenaire ? Pourquoi pas !

Centenaire ? Pourquoi pas !

Daniel GRAMME
Editions Quintessence

  • Prix éditeur: 22,00 €
  • Prix: 20,90 €
  • Économisez: 1,10 € (5%)
Vivre longtemps en bonne santé grâce à la naturopathie

Dans ce livre pratique, d'une lecture aisée et plein de bon sens, découvrez les réponses à des questions aussi importantes que celles-ci : Faut-il manger moins en ...

recherche

newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter

NOUVEAUTE MACRO

E-BOOK MACRO

CATALOGUE MACRO

auteur a l'affiche

editeur a l'affiche

Nos collections Macro Éditions :

Art de Cuisine | Développement Personnel | Nouvelles Pistes Thérapeutiques | Science et Connaissance | Vérités Cachées | Savoirs Anciens | Macro Junior | Le Jardin d'Ève | Nos E-books

© 2007 - 2014 Macro Livres
by Nimaia & Gruppo Editoriale Macro