Détox gourmande

Détox gourmande

Eva Claire Pasquier

Un guide pour se dépolluer et préserver sa santé par l'alimentation.

  • Nombre de pages : 262
  • Format : 24 x 17,1
  • Édition : février 2015
  • Éditeur : Guy Tredaniel Editions
  • ISBN-13 : 9782813207210
  • Langue : Français
Prix: 22,90 €
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Informations supplémentaires:

Le livre Détox gourmande , écrit par l'auteur Eva Claire Pasquier, est classé dans la catégorie Alimentation et plus spécialement dans la sous-catégorie Recettes. Il a été publié par la maison d'édition Guy Tredaniel Editions en février 2015. Son prix est de 22.90€.

Vous trouverez ce livre dans :

Un guide pratique, complet et gourmand pour apprendre à se dépolluer facilement grâce à l alimentation.

De nombreux facteurs de notre environnement et de notre mode de vie produits chimiques divers, métaux lourds, alcool, tabac, excitants, médicaments, air et eau pollués, stress... - nous intoxiquent chaque jour. De même, nos repas sont souvent constitués d aliments bien trop riches en sucres divers, en protéines animales, en graisses saturées... que notre organisme s épuise à digérer et à éliminer, et qui peuvent même s avérer dangereux pour notre santé.

Grâce à ce guide pratique, vous découvrirez comment nettoyer et soulager votre organisme quotidiennement avec des recettes simples et faciles à réaliser qui vous permettront de renforcer vos défenses immunitaires, de vous libérer des métaux lourds et de retrouver un équilibre interne propice à la santé et au bien-être.

Les recettes proposées par Éva-Claire Pasquier hypotoxiques, naturelles, énergisantes et riches en nutriments antioxydants vous permettront de composer des menus détox sur mesure, sans gluten, laitages, ufs ni sucres ajoutés..., pour retrouver tonus et vitalité, mais également un corps plus léger, un teint plus frais et une meilleure clarté mentale.

Hautement digestes, nutritives, hypotoxiques et « détoxifiantes », ces recettes vous permettront de « craquer » sans culpabilité et de fondre de plaisir naturellement !


À propos de l'auteur:

Eva Claire Pasquier

Eva Claire Pasquier est créatrice culinaire et enseignante. Persuadée que l’alimentation est un des piliers de la santé, elle tente à travers ses recettes de concilier gourmandise et bien-être. Elle est l’auteur de ...

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