L' Enseignement du Yoga - Tome 1

L' Enseignement du Yoga - Tome 1

Mark Stephens

Les techniques et les bases - Le manuel essentiel pour un enseignement éclairé du yoga

  • Nombre de pages : 430
  • Format : 19,5 cm x 26,5 cm
  • Édition : avril 2016
  • Éditeur : Macro Éditions
  • Collection : Nouvelles Pistes Thérapeutiques
  • ISBN-13 : 9788862297929
  • Langue : Français
  • Prix éditeur: 24,95 €
  • Prix: 24,94 €
  • Économisez: 0,01 € (0%)
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Informations supplémentaires:

Le livre L' Enseignement du Yoga - Tome 1 , écrit par l'auteur Mark Stephens, est classé dans la catégorie Détente et Relaxation et plus spécialement dans la sous-catégorie Yoga. Il a été publié par la maison d'édition Macro Éditions en avril 2016. Son prix est de 24.94€.

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Pour un enseignement éclairé du yoga constitue une ressource essentielle pour tous les professeurs de yoga et les élèves qui cherchent à affiner leurs compétences et élargir leur maîtrise. Ce livre complet qu’enrichissent près de 200 photos et illustrations démonstratives s’utilisera dans l’idéal comme un manuel de référence pour les programmes d’entraînement des professeurs.

Le lecteur y puisera une information pratique et détaillée sur les méthodes d’enseignement, les principes des enchaînements, les fondamentaux de 108 postures (asanas) et les techniques d’apprentissage de la méditation et de la respiration (pranayama). Professeur de yoga reconnu, formateur d’enseignants, Mark Stephens nous livre un solide pilotage des processus de formation de professeurs et de la maîtrise d’une entreprise professionnelle.

De généreuses annexes donnent accès au catalogue des associations, des instituts, des organisations et des ressources professionnelles réservés aux professeurs de yoga.

« Mark Stephens, formateur d’enseignants, a su mener à bien un guide complet, porteur d’inspiration pour les enseignants de yoga et les pratiquants avancés. Il nous offre à travers ces pages le fruit d’années de pratique rigoureuse, celui d’une contemplation profonde et sa compréhension des articulations essentielles du yoga. Son livre est bourré de savoir-faire et de secrets qui nous conduisent au cœur même de l’asana. Il parvient en toute sérénité mais sans faiblesse à dégonfler les mythes : son livre mêle alors brillamment la sagesse traditionnelle à la rigueur et la perspicacité contemporaines.

Ce guide doit occuper une place privilégiée dans la bibliothèque de tout réel amoureux de la pratique du yoga. »

Sally Kempton, chroniqueuse du Yoga Journal et auteure d’« Au cœur de la méditation : en quête du chemin vers la profondeur »


À propos de l'auteur:

Mark Stephens

Mark Stpehens est un professeur de yoga mondialement réputé. Il a formé au fil de sa carrière plus de 600 enseignants. Il dirige des lecons, des séminaires, des cours de formation et des retriates dans le monde entier. Il pratique le yoga ...

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