Respirez pour mieux vivre

Respirez pour mieux vivre

Olivier STETTLER, Sandra STETTLER

Des exercices simples pour gérer toutes les situations quotidiennes

  • Nombre de pages : 96
  • Format : 10,5 cm x 17,5 cm
  • Édition : 2 février 2004
  • Éditeur : Editions Jouvence
  • Collection : Pratiques
  • ISBN-10 : 2883533431
  • ISBN-13 : 978-2883533431
  • Langue : Français
  • Prix éditeur: 4,90 €
  • Prix: 4,66 €
  • Économisez: 0,24 € (5%)
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Informations supplémentaires:

Le livre Respirez pour mieux vivre , écrit par les auteurs Olivier STETTLER, Sandra STETTLER, est classé dans la catégorie Détente et Relaxation et plus spécialement dans la sous-catégorie Respiration. Il a été publié par la maison d'édition Editions Jouvence en 2 février 2004. Son prix est de 4.66€.

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Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ?

Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration !

Fonction vitale et automatique, source de vie, bercement harmonieux entre l'inspiration et l'expiration, elle est un fidèle reflet de votre état de santé physique et psychologique.

Basées sur la Méthode Iris(r) et conçues pour répondre aux besoins et aux rythmes de la vie moderne, les techniques proposées dans ce livre s'intégreront en douceur dans votre quotidien.

Elles vous permettront, grâce à des exercices simples et rapides, de vous détendre, de vous dynamiser, de réguler vos émotions et de gérer votre stress.


À propos des auteurs:

Olivier STETTLER

Olivier Stettler est praticien en Thérapie Holistique et professeur de Qi Gong. En plus de sa formation en Thérapie ...

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Sandra STETTLER

Sandra Stettler est praticienne en Thérapie Holistique. Elle est l'auteur du livre

[+] Lire la fiche complète de l'auteur


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